Kjøpe Lær god emosjonell styring (G.E.S.) og gjør dagen din bedre med rabatt

Produktinformasjon

Sette er en nyttig bok for deg som vil lære gode måter å styre følelser. Når du styrer følelsene dine godt, kan dagene dine bli bedre. Her kan du lære effektive metoder som hjelper deg til å vurdere om du vil stoppe uønskede følelser, eller om du vil slippe dem til gradvis, og eventuelt erstatte dem med mer ønskelige følelser.