Kjøpe Eldre og søvn med rabatt

Produktinformasjon

Eldre og søvn gir en innføring i søvn og behovet for søvn når man blir eldre. Den handler blant annet om: Hvordan søvnen forandrer seg med alderen Er det farlig å sove lite? Hvordan sykdommer og medikamenter påvirker søvnen Hva kan gjøres med urolige ben Hvordan søvnproblemer blant eldre kan behandles Hva du selv kan gjøre for å få tilstrekkelig god søvn Eldre og søvn er skrevet for enhver som ønsker å vite mer om søvnens mysterier, eller hvordan man kan avhjelpe søvnproblemer når man blir eldre.